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首页> 手机应用 > 丽人母婴 > 365瑜伽

365瑜伽

丽人母婴 |更新时间: 2020-08-11 11:52:39

安卓下载

安全 人工检测 官方版

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软件简介

365瑜伽手机版是一款非常专业的瑜伽教软件,软件超多课程为你塑造完美身材与气质,高清视频名师指导、舒缓音乐和社区讨论功能为你打造最完美的锻炼环境,需要的用户快来佩琪网下载体验吧!

介绍

365瑜伽官方版提供值得信赖的专业内容,所有课程和计划均由拥有10年以上授课经验的专业认证瑜伽导师亲自设计打造,涵盖阿斯汤加,哈他,流瑜伽,阴瑜伽等传统瑜伽流派,365瑜伽app安卓版下载并巧妙结合普拉提,体现最佳健身功效

特色

- 瑜伽初入门教学视频45+瑜伽课程,300+瑜伽体式,18首高品质背景音乐

- 瑜伽365官方网页高清视频支持横、全屏显示 + 全程语音指导 + 背景乐贯穿始终。

- 全新的课程计划模块,帮你规划每天的课程,实时监督和记录你的瑜伽练习。

- 3种不同的课程强度(低、中、高),任你选择。

- 多种课程时长(5/10/15/20/30/45 分钟),随你而变。

- 内容丰富的瑜伽课程持续更新,不断追加。

- 适配iPhone/iPad/Touch。

强大的社区功能:

- 做练习,得高分~~随时分享你的练习成果和心得体会

- 关注他人或被他人关注,广交瑜伽同好

- 和瑜伽同好发私信,聊心得

- 争当排行榜人气之星!

- 随时关注好友和他人的最新动向

◆丰富的瑜伽课程和计划:

瑜伽体式

- 每日腹部瑜伽

- 每日背部瑜伽

- 每日塑胸瑜伽

- 每日塑臀瑜伽

- 太阳式

- 站姿瑜伽课程

- 坐姿瑜伽课程

- 形体瑜伽

- 减脂瑜伽

- 基础瑜伽呼吸练习

- 基础瑜伽站姿练习

- 基础瑜伽坐姿练习

- 基础瑜伽卧姿练习

- 基础瑜伽串联练习

- 基础瑜伽冥想练习

- 腰腹速瘦瑜伽

- 腿部速瘦瑜伽

- 一周经期计划

亮点

天天练瑜伽就来365瑜伽,在这里从零开始练瑜伽,365瑜伽里面有多种练习课程,全部都是免费观看学习。另外还有建设康食谱计划配合,让您保持完美身材与精神!

【3D立体视频】

只看网络图片学不会、做不好瑜伽体式?365瑜伽内置3d真人建模视频,可以更清楚,更清晰的联系。从基础入门课程开始,专业瑜伽视频,随时随地,在家也能轻松练瑜伽

【饮食计划】

365瑜伽里面有30天健康饮食计划,可以配合正在联系瑜伽的您更好的,零基础入门瑜伽及30多种练习课程让你快速入门~

【贴心提醒】

你的可以设定每天的瑜伽时刻,以及整体瑜伽课程的次数,365瑜伽可以给您贴心的提醒,让您生活更自律,更美好!

【体重指数计算】

365瑜伽内置BMI体重指数计算器,可以通过您的身高体重,判断您的体重是否健康,给您一个健康指标的参考!

优势

初学者:木有基础表担心,跟着我们的新手教程,好好练习,马上进阶瑜伽达人!

瘦身塑形:瘦全身?瘦局部?想瘦哪里瘦哪里!天天减肥瘦身,享受健康生活!腹肌翘臀都不是事!

理疗健康:颈椎不好?失眠多梦?工作压力大?通通不要怕,瑜伽帮你解决这些烦恼!另外,瑜伽也是最好的产后恢复运动哦!

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双人瑜伽:有另一半的增进夫妻感情,单身的约男神女神练几次就走到了一起,妥妥哒!

随时随地:清晨做,开启一天的能量;睡前做,给自己一夜安眠!

说明

详尽的数据统计,记录你长期练习瑜伽的点点滴滴;

成就系统帮助你更好的坚持自己的目标;

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影视级的课程拍摄及配音

高清、色彩、灯光、机位、后期,所有细节的造就出唯美如画的视频课程;

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功能

权威课程 - 最全面、最权威的课程编排传播先进瑜伽体系

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