Ease

如果大家平时有失眠，不易入睡等问题时，就可以使用Ease软件来帮助自己快速入睡，里面有着各种助眠的白噪音音乐和一些睡眠故事，让大家可以沉浸在睡眠环境中，毕竟睡眠对于人体来说是个十分重要的休息过程，有个好的睡眠，也会有好的心情哦~

简介

Ease app是一款优质白噪音服务应用。Ease app里有很多种放松的声音与白噪声，通过阻止分心的声音来帮助你睡觉或冥想，改善睡眠，轻松减压。

特色

Ease app是一款专注于睡眠改善、放松减压的应用

Ease app希望陪伴你每天按下暂停键，回归内心的平静

Ease app能够帮助你摆脱入睡困难的困扰，获得更好的睡眠；

释放工作、生活和学习中的压力，缓解焦虑的情绪，收获轻松的心情。

功能

睡眠故事 — 专为就寝时刻打造，让你更快入睡。

减压内容 — 课程化内容，引导你收获内心的平静。

精选声音 — 聆听大自然的美妙，身心沉浸其中。

小编点评

Ease适用人群：

失眠、入睡困难的人群

压力较大，难以自我调节的人群

无法摆脱焦虑情绪的人群

有经验的冥想练习者

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