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首页> 手机应用 > 丽人母婴 > 苗苗走路

苗苗走路

锻炼记录自动进行保留

丽人母婴 |更新时间: 2021-08-29 15:11:28

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软件简介

苗苗走路是一款可以计步的运动软件,根据用户的身高和重量推荐运动的步数和食谱,帮助用户进行合理科的运动,可以共享在线运动的成绩,把自己的成绩晒在朋友圈里,让更多的人和你一起运动,享受走路的乐趣!

简介

运动记录功能全面,可以实时的记录用户的运动热量,你也可以根据特殊的时间在这个里面调整自己的餐饮推荐的,这里面都是有运动达标推荐的,只有当你达到这个标准的时候,才会自动的给你打卡记录,非常的真实可靠,里面还有很多的生活小贴士为你推荐。

功能

1、专业的运动打卡软件,帮助用户从生活中的点滴来记录自己的运动,用户可以对自定义运动计划。

2、里面的打卡方式需要用户完成最低的运动指标才能够打卡记录的,让用户养成自律的习惯。

3、线上有超多的生活小知识,可以在这个里面学到很多的知识,通过科学饮食以及锻炼的方式来运动。

特色

1、苗苗走路能够为您智能分析跑步健身效果。

2、通过走路来兑换奖励,这样既锻炼了身体又能够获得一些收益。

3、苗苗走路是专业的计步纪录的软件,订制你本人的步行轨迹。

亮点

1、可以将自己的身高、体重等情况记录下来,每天的变化肉眼可见。

2、清晰纪录你的能量消耗、计步、慢跑间距,并对跑前热身运动、跑后拉申、干跑提供专业的指导。

3、纪录你每日走的步数,计算你的运动或跑步减肥时的能量消耗,帮助你更清晰的了解自己的目标进度。

优势

1、软件的耗电量很低,并且精确的记住你的步数,从多方位剖析你的身体素质。

2、科学研究你的睡眠质量和改进提议,将有利于你科学研究健身计划,保持健康。

3、根据实时检测到的速度,你可以清晰看到不同时段的计步和总徒步间距,帮助你更好的完成锻炼计划。

小编点评

苗苗走路能帮大家养成良好的走路习惯,帮大家变自律,消除懒惰,保持健康!

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