运动健身是小伙伴们平时的闲暇娱乐活动，不仅可以让身体健康，运动所分泌的多巴胺也会让人心情愉悦，保持心态平衡，不过当我们最开始运动的时候一个人如果不是因为热爱还蛮难坚持的，这就可以通过酷乐运动APP来跑步健身记录数据，达到自我监督的效果~
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