自制豆浆后过滤出来的豆渣能不能吃有营养价值吗,12月19日蚂蚁庄园每日一题的答案是什么?选对答案的话就可以领取180g小鸡饲料了,小伙伴们一起来看看今天的正确答案吧!
支付宝蚂蚁庄园12月19日问题:
自制豆浆后会过滤出豆渣来,正常情况下豆渣能吃吗?
没有营养,丢弃
能吃,有营养价值
答案:能吃,有营养价值
答案解析:正常情况下,豆浆里面的豆渣是可以吃的,豆渣营养丰富,含有高膳食纤维、高蛋白质、高矿物质,可作为烹饪原料添加到各类主食里,其中的豆类氨基酸和谷类氨基酸可以形成互补,有助于消化吸收。但糖尿病患者最好少吃哦。
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