人体关机键在哪里？人体关机键有用吗？最近有很多的小伙伴经常在网络平台上看到人体关机键这个梗吧。但是有很多的玩家不知道人体关机键是什么意思。那么下面就随佩琪小编一起来看看吧。
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人体关机键指的是左手小拇指根部的一个穴位。
在这个穴位用右手拇指按压30秒，人就会开始犯困想睡，因为按了这里就通过神经系统把睡眠信号传递给大脑皮层，降低皮质醇(一种肾上腺激素)水平，简单来说就是降低精神压力，不再那么焦虑，会更容易睡着，所以比较适合身心焦虑，失眠的人群。
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